その生きづらさ
話してみませんか。

霧が晴れるまで
じっくりと。

茨城県つくば市にある
心理カウンセリングルームです。

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NEWS

  • (2023.11.30更新)

    12月のご予約可能枠
    12月1日（金）
    11時～11時50分、12時～12時50分、13時～13時50分

    12月8日（金）
    9時～9時50分、10時～10時50分、11時～11時50分、12時～12時50分、13時～13時50分

    12月15日（金）
    12時～12時50分、13時～13時50分

    12月22日（金）
    9時～9時50分、10時～10時50分、12時～12時50分、13時～13時50分

    12月25日（月）
    10時～10時50分、12時～12時50分、13時～13時50分、14時～14時50分、15時～15時50分、16時～16時50分、17時～17時50分

    それ以降は直接お問合せください。

    （2023.10.5)　
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　臨床心理士、公認心理師によるカウンセリング
茨城県つくば市松代２－９－１３ ２階
電話：070-8599-1928　
メール：hiroyuki.nakamura.shinrishi@gmail.com

ご挨拶

当ルームでは次のようなお悩みに対して、３つのステップで解決を目指していきます。


「自分に自信がもてない」
「人間関係がうまくいかない」
「漠然とした生きづらさがある」
などの心のモヤモヤがある。
さらに具体的なお悩みの例についてはこちらをご覧ください。

↓

ステップ１

臨床心理学的な知見に基づき、お悩みを詳しく伺い見立てをお伝えする。分かることでモヤモヤが晴れる、安心できる。

平均して、１回から数回のカウンセリングで実感出来ることが多いです。

↓

ステップ２

自分一人で問題への見立てと対応が落ち着いて出来ることが増え、自信がつく。

平均して数か月から２，３年、継続的なカウンセリングが必要なことが多いです。

↓

ステップ３

心の安定や成長をさらに確かなものにしていくことを目指す。

数年以上に及ぶ継続的なカウンセリングを進めていくことになります。

どのステップまで進めるかはご相談者様の目指すゴールにより変わります。
よく話し合いながら目標を決めていきます。

※以上は大まかなイメージですが、変化には個人差が大きいのが正直なところです。


※noteやX(旧twitter)をご覧になり申し込まれる方が多いです。よろしければぜひ覗いてみてください。

メニュー

カウンセリングセッション（50分）

　当ルームでは対話によるカウンセリングを行っております。
【あなたが思っていることを自由にカウンセラーに伝える。それに対するカウンセラーの応答を得る。あなたが感じたこと、考えたことをまたカウンセラーに伝える】
　
　これを繰り返していきます。
　
　この繰り返しの中で、困りごとや生きづらさが変化していきます。

　カウンセリングは医療行為ではありません。精神科、心療内科などに通院中の方は、カウンセリングを受けることについて主治医にご相談ください。

アドバイスセッション（50分）

　 必要な時に申し込んでいただき、一回完結で行うカウンセリングです。
　ご相談内容に対しての見立てと助言を行います。ステップ１を達成するためのカウンセリングです。
　
お子さまの発達に関すること

DVなどの家族関係に関すること

については特に経験が豊富です。

「何かあったときは相談に行くことの出来る心の専門家がいる」

「幼稚園、保育園、小中学校、高校、大学、就労中、退職など、ライフステージが変わっても変わらず相談できる専門家がいる」

というような場をお求めの方向けのメニューです。

専門家向けスーパービジョン

　学校、施設、医療現場での心理臨床活動について、知能検査WISC、WAISについて、スーパービジョンを行っています。頻度、料金などの条件については、まずはご相談ください。

参考
関係性を育むことを大切にしたWISCフィードバックの仕方

note 有料記事

有料記事の形で、当ルームのサービスの一部を提供しております。

カウンセラーの名もなきアドバイス

料金・場所

50分　11,000円（税込）
茨城県つくば市松代２－９－１３ ニ階
駐車場有
つくば駅から徒歩25分
松代二丁目バス停より徒歩2分

オンライン対応もしております

営業時間

毎週　月曜日、金曜日 9:00〜19:00

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